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2025年05月15日
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1碗湯讓腸道排乾淨!趕走腸道毒物,吃發酵物+打坐。冰箱這樣用,小心腸胃病!吃黃色食物,補養脾胃。爲何焦慮緊張會傷脾胃?多咬5口幫腸胃消化食物
2023-07-04
宋青玉
1
人老腿先老,一個簡單動作,打開腿腳氣血開關,腿部經絡全通了,腿腳有力,身體代謝更好 。
2023-07-04
盛鳴露
2K
頭部做1動作可減少「飛蚊症」小黑點!眼睛痠有異物,不想得「散光」,這個動作千萬別做,看東西會出現兩個影像是什麼問題?
2023-07-04
宋青玉
2
一級睡眠術!2穴位,讓大腦想睡就睡,「這時間」睏落眠,身體分泌最多「生長激素」,使皮膚細胞再生,長高快,工作集中力強、做事有勁,讓你各方面都高效能
2023-07-04
宋青玉
3
喝四神湯消除疲勞超有效!四神湯降血壓、抗癌、消水腫,每天拍打腎經,強腎恢復體力、減肥除濕氣
2023-07-04
盛鳴露
180
「枸杞+它」是治眼睛最好的藥!5分鐘養眼操告別近視,老花|消除雙下巴|乾眼
2023-07-04
宋青玉
0
已經幫35萬人疏通血管!83歲阿公早上拿它煮水喝,不到7天,血管堵塞就從80降到0%,找不到一絲斑塊
2023-07-04
愛分享
2K
枸杞能降血糖是真的嗎?64歲老人每天用枸杞泡水喝,1個月後體檢時醫生被嚇了一大跳,太多老人後悔看晚了
2023-07-04
愛分享
138
糖尿病救星找得到了!幹菊花加它煮水喝,血糖自己蹭蹭往下降,告別37年高血糖
2023-07-04
愛分享
95
血管一堵腦梗就來了!它比洋蔥強50倍,吃一次血栓消失了,全身血液換個遍!80歲血管比嬰兒還清澈
2023-07-04
愛分享
421
65歲夫婦從不吃肉,卻被先後查出癌症!醫生:因為他們早飯愛吃它!現在知道還不晚
2023-07-04
愛分享
573
醫生嚴重警告:糖尿病千萬別吃蛋黃!吃一口就會要了你的命,再忙也要花3分鐘看看!
2023-07-04
愛分享
228
4種水果渾身是寶!血管堵塞從87%變成0%,靠的就是它!每吃一次,血管就被衝洗一遍,找不到一點斑塊和垃圾,90嵗血管比嬰兒還乾凈!丨養之道
2023-07-04
愛分享
339
糖尿人有救了!103歲老中醫親授:腳上自帶1個胰島素,點按3分鐘,血糖立馬降下來,第二天就結束了40年糖尿病
2023-07-04
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192
已證實,這個蔬菜抗癌性最強,天天吃它,可以直接殺死癌細胞!全家人都不怕得癌
2023-07-04
愛分享
930
一到半夜就抽筋?別再傻傻吃鈣片了,只要多吃這個菜,活絡筋骨,抽筋永遠消失,一覺到天亮,骨科專家天天都在吃! !
2023-07-03
利靜燕
380
愛吃南瓜的人注意了!吃南瓜勝吃百萬補藥?,醫生提醒:這4類人吃南瓜不養生反傷身 。
2023-07-03
利靜燕
277
46歲女子,每天光吃菜不吃米飯,1年後身體發生了什麼變化?體檢時連醫生也嚇了一大跳 。
2023-07-03
利靜燕
304
走路快慢,能看出人壽命的長短?走路有這個特徵的人,恭喜你!晚年必定無病無痛,輕鬆活到120歲
2023-07-03
利靜燕
189
羅漢果菊花茶 清熱潤燥 Momordica grosvenorii Chrysanthemum tea
2023-07-03
強壯人
4
身體乏力睡不足,睡前做1個動作,固腎氣,補氣血,睡醒更精神!
2023-07-03
小胖子
0
老年人該做的三種運動,增加肌力防止衰弱症!
2023-07-03
宋青玉
11
上背痠痛時必做的五種運動
2023-07-03
宋青玉
1
舉手肩痛難以側睡,重訓推槓運動殺球都困難,到底什麼是「肩夾擠症候群」!?
2023-07-03
宋青玉
0
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