MYBEZZA
2025年11月29日
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只吃燕麥! 不加麵粉, 不加糖、 不加酵母! 每 天吃這些、 瘦了下來!
2025-07-13
喬君錦
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巧克力燕麥曲奇餅食譜❤ How to make Chocolate Oatmeal Cookies
2025-11-05
喬君錦
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只需一杯燕麥片和水!不含麵粉、糖和脂肪!
2025-11-07
省電俠
14K
把燕麥片加入沸水中,接下來發生的事情會讓你大吃一驚! 😨
2025-11-08
省電俠
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Banana oats cookies | 香蕉燕麥餅乾,無油無糖無麵粉,減脂健康高纖維,問題是還很好吃😋
2025-11-13
喬君錦
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只用燕麥和南瓜!健康減肥扁麵包 | 無酵母,無雞蛋! 🎃
2025-11-13
省電俠
2K
只有蘋果和燕麥片!味道就像歐洲麵包店裡的一樣
2025-11-14
省電俠
2K
10分鐘就能做好的菠菜燕麥麵包 | 無麵粉、無油、無糖!
2025-11-16
省電俠
2K
這個瓶子小妙招可以做出健康的燕麥煎餅,快速減肥
2025-11-18
省電俠
8K
如何鬆散腹部脂肪? 吃這個無糖的甜點, 您會感到驚訝! 準備在5分鐘內準備好!
2025-11-19
喬君錦
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只用燕麥!不含麵粉-健康燕麥薄餅,助您減肥
2025-11-20
省電俠
5K
香氣逼人!炸芋頭丸,原來這麼簡單!酥脆到停不下來!7分鐘上菜!
2025-11-21
省電俠
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太絕了!我以前怎麼沒發現?真的是香爆了!連吃了4塊才停下來!
2025-11-28
省電俠
3
天氣冷就想吃這鍋!我的私房菜,特製白菜鹵,香到全家都搶飯!
2025-11-28
省電俠
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一杯見效!高蛋白綠拿鐡 - 喝對小腹不見了!15種食材建議、配搭、比例⋯ 減糖、減脂也OK!還可以抗炎呢!
2025-11-28
省電俠
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用豆腐做了3個低糖甜點,生巧克力真的一樣,熱量 -80%!減脂期嘴饞救星😋燕麥提拉米蘇、黑芝麻餅乾 一樣低卡+高蛋白! 減肥食譜
2025-11-28
省電俠
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4款燕麥甜點、早餐 - 減脂期OK!減肥也吃的低GI糖✔︎ 燕麥棒、藍莓蛋糕、香蕉燕麥蛋撻、巧克力脆皮冰棒 - 減重食譜
2025-11-28
省電俠
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減重小確幸 - 奇亞籽布朗尼★無蛋、低GI、低糖、高纖 Chiaseed Brownie
2025-11-28
省電俠
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3款燕麥早餐 / 甜點 ☆ 150卡超好吃😋簡單+方便+纖維👉🏻 香蕉燕麥餅乾/蘋果馬芬/必學減肥食譜
2025-11-28
省電俠
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一周早餐日記,新健康生活 - 運動→早餐→排毒|奇亞籽布丁、燕麥蛋餅、5分鐘香蕉馬芬蛋糕,減肥必看!
2025-11-28
省電俠
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不炸不烤!這鍋燜芋頭香到鄰居都想問食譜!挑食孩子也愛吃,太香了!
省電俠 • 850次觀看
成功率100%❗️最簡單的天然酵母〡只有🍇葡萄乾+水 〡語音旁白 The EASIEST Natural Yeast Starter (Just 2 Ingredients!)
省電俠 • 770次觀看
第一口就愛上了!勸大家都來做!好吃到不想停下!非常簡單!
省電俠 • 1K次觀看
超下飯的茄子料理!不用肉也能做出香氣逼人的茄子卷,3步驟簡單又超有層次感!連挑食的小孩都愛!
省電俠 • 570次觀看
古早味的馬來糕/馬拉糕~鬆軟又綿密! | Ma Lai Go/Cantonese sponge cake
省電俠 • 8K次觀看
Coffee Chocolate Chip Cookies 咖啡巧克力粒曲奇
喬君錦 • 2K次觀看