貼秋膘不知道怎麼貼？6道適合貼秋膘的秋季養生湯！板栗山藥燉土雞湯、石斛鮑魚燉乳鴿湯、蓮藕花生雞爪湯、海帶黃豆燉大骨湯、黨參玉竹雪梨瘦肉湯、羊肚菌乾貝燉烏雞湯

2025-09-19     黎倩昌     13     反饋

燉雞湯，要牢記「2放2不放」二十年的配方，湯甜肉香，營養又好吃‼️

2025-10-30     喬君錦     149

純素玉米薯餅🔥香甜酥脆 很適合當早餐或點心 Vegan Corn and Potato Pancakes

2025-10-31     省電俠     205

秋天蓮藕素湯🍀只需四款材料🌟平民恩物🌟養身效果卓越🌟試過好請點贊/分享/訂閱💞中英文字幕💫

2025-11-02     喬君錦     4

夏日湯水｜紓緩鼻敏感｜潤肺健脾胃｜補腎益氣血｜栗子合桃蓮藕素湯健脾｜補腎｜強筋｜活血｜補中｜益氣｜固精｜潤肺｜定喘｜潤腸｜通便｜強化脾胃｜開胃｜養陰｜清熱｜行血｜化瘀｜養血｜安神｜補肺｜固腎｜止瀉

2025-11-02     喬君錦     0

秋日靚湯｜潤肺生津｜止咳化痰｜安神助眠｜蘋果雪梨乾桔餅素湯

2025-11-02     喬君錦     4

四季靚湯｜健脾和胃｜補腎強腰｜羊肚菌姬松茸淮山湯

2025-11-02     喬君錦     0

{ENG SUB} ★椰子雞湯 如何開椰子 簡單做法★ | Coconut Chicken Soup Recipe

2025-11-03     喬君錦     1

【素味尋源】善慈法師、素食教煮示範素蚝油豆，一款已失傳的懷舊小吃｜昔日廣東、香港的平民零食，鹹鹹甜甜煙韌口感｜用焗爐代替風乾，令黃豆更香口煙韌！ (中文字幕)

2025-11-03     省電俠     0

只用7種食材挑戰印度鷹嘴豆咖喱｜結果出乎意料｜印度鷹嘴豆燉咖喱｜今日主廚：林聖智｜365日日素 健康自己煮 202501104

2025-11-04     省電俠     9

一根山藥加入一碗大米，把它攪一攪做成米發糕，比麵包簡單，比饅頭鬆軟好吃！營養健康又養胃！Chinese yam rice Steamed Chinese sponge cake。

2025-11-07     省電俠     117

PEANUT BUTTER COOKIE | 花生醬曲奇，香酥咸甜🥜，好吃停不下來的味道 + 不會失手的配方

2025-11-13     喬君錦     0

🥗好蔬煮意《彩椒炒山藥》#素食家常菜 #蔬食 #veganrecipe

2025-11-14     省電俠     0

養陰潤肺 清心安神的《蓮藕玉米蘑菇湯》美味健康，不炒不炸，少油少鹽！Lotus Root、 Corn 、Mushroom Soup！

2025-11-18     喬君錦     0

山藥紅薯糕！！好吃又營養！！做法超級的簡單！！相信你看就學會了！！

2025-11-19     省電俠     0

幸福食堂 第208集 - 醋味椒麻蓮藕∣醬辣炒蓮藕

2025-11-19     省電俠     0

新年餅 花生餅 入口即化 Peanut cookies

2025-11-20     喬君錦     0

花生糖水 傳統花生湯

2025-11-23     喬君錦     0

素食蘿蔔糕在家做｜白蘿蔔挑選＋粉漿比例＋一鍋到底不失敗，早餐超適合｜拓蔬人 洪鈞崴

2025-11-25     省電俠     0

【營廚找素】藥膳廚師黃禮賢師傅教大家陳皮燉雪梨，秋冬滋潤佳品｜煎釀羊肚菌，香口惹味，含豐富胺基酸｜禮賢師傅致力推廣藥膳素食平民化，希望人人皆可透過飲食自醫！ (中文字幕)

2025-11-26     省電俠     0

太絕了！我以前怎麼沒發現？真的是香爆了！連吃了4塊才停下來！

2025-11-28     省電俠     0

不用抹面，不用擠花的青提蛋糕，適合新手做的水果蛋糕

2025-11-28     省電俠     0

爆漿芋泥吐司，熱量-40%！無糖無奶油，怎麼做到綿密的芋泥？減糖高蛋白版

2025-11-28     省電俠     0

5個讓你輕鬆一天喝2000ml的方法！7件有關喝水減肥你不知道的事，不愛喝水的人快收藏！

2025-11-28     省電俠     0