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2025年05月14日
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骨質疏鬆別再天天吃鈣片了,這道家常菜不到2塊錢,卻是骨質疏鬆剋星,比鈣片還強15倍!吃1次89歲還健步如飛
2023-12-19
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425
喝茶是養生還是抗癌?腫瘤專家研究40年,終於發現茶葉和癌症的關係!愛喝茶的再忙也要看看!
2023-12-19
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163名腫瘤專家已證實:花生和癌症、糖尿病之間,竟有這層關係!每天吃1根,血糖和心臟都出現了一種神奇變化!無數老人後悔沒早知道!丨養之道
2023-12-19
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638
這個家常菜很便宜,卻比洋蔥通血管30倍,吃一次血管斑塊就不見了,再粘稠的血液都變乾淨了,一輩子遠離心腦梗死!【養生1+1】
2023-12-19
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243
吃得越多 死得越快?飯量和壽命的關係,今天終於被破解了!建議再忙也要花2分鐘看看
2023-12-19
利靜燕
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蓮子加它這樣吃3天,濕毒排乾淨了,腿腳不酸關節不僵硬了,身體都變輕盈了!走路不累了
2023-12-19
利靜燕
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你還在中午睡覺嗎?長期午睡會變成這樣!醫生最後一次警告:50歲以上的都要看看,否則一身老年病纏上你
2023-12-19
利靜燕
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美國癌症研究所最新公布:5大抗癌水果!蘋果竟然沒上榜?第一名防癌率高達99%,可惜很多人不知道,快看看有沒有你常吃的
2023-12-19
利靜燕
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喝水也長胖,為什麼?因為脾虛了,3個方法,脾胃強壯,能瘦下來
2023-12-19
小胖子
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走路無力,練習1個高抬腿動作,增加腿部力量,腰痛好了,走路也輕鬆!
2023-12-19
小胖子
0
小腿是第二「心臟」,每天踢腿49下,強健心臟,通血管防血栓
2023-12-19
小胖子
8
癌症研究所發現!南瓜跟它一起煮,竟是腫瘤剋星!五旬大媽吃它多活了60年,普通人吃也可以防癌,還可以通血管!可惜99%的人不知道
2023-12-19
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1K
晚上幾點吃飯最健康有福氣?竟然不是5點,也不是7點,看完嚇了一大跳!
2023-12-19
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561
過午不食可以降低血糖?你已經被騙65年了!糖尿病專家提醒:晚飯學會這樣吃,血糖當晚從18降到4.5
2023-12-19
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1K
台灣1年72萬人患上腎衰竭,水果這樣吃堪稱「毀腎王」,吃1次腎就被刀割1次,中招的趕緊改掉!
2023-12-19
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431
經常喝隔夜白開水,身體竟會出現這種變化!醫生最後一次發聲明,無數老年朋友都後悔看晚了
2023-12-19
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1K
它是老年癡呆剋星,吃1次就補10次大腦!不是核桃也不是牛奶!60歲後每週吃點它,這輩子也不會得老年癡呆
2023-12-19
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今天才知道,買醬油時這3種記住別碰,白送也不要,很多人都不知道,快來學一學
2023-12-19
陳天雨
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黑髮之穴耳後藏,白髮多,刮浮白,疏通膽經養肝血,頭髮黑又亮
2023-12-19
小胖子
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醫院絕不外傳!這16種最強降糖菜,醫生每天換著吃,一輩子不得癌症、糖尿病,看完趕緊轉發給家人
2023-12-19
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312
花生又有新發現!花生加它一起吃,降血糖、除血脂、清血管!比吃50萬補藥還能防病,醫生在家每天都吃
2023-12-19
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長期堅持走路的人,70歲後都變成怎樣了?很多人還蒙在鼓裏,醫生:再不看就遲了
2023-12-19
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482
幾點起床最健康?不是5點、7點,答案讓半數亞洲人吃驚!尤其是中老年最講究,快記下來別錯了
2023-12-19
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510
中老年人要少吃豬肉,多吃它才腰腿更有勁,99歲都不會得骨質疏鬆!還能保護血管,預防三高,可惜很多人還不知道
2023-12-19
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