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2025年07月08日
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人活多久,看手背就知?醫生:壽命長的人,手背多有這4種特徵。
2024-11-25
宋青玉
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高血壓不能吃香蕉?醫生提醒:不想血壓飆升,這5種水果勸你少碰。
2024-11-25
宋青玉
984
能不能長壽,先查心率?醫生直言:55歲以上,心率別超這個數字。
2024-11-25
宋青玉
641
寧可蹲下也不彎腰低頭,簡單撿東西原來背後風險這麼大
2024-11-25
沈永誠
157
冬天多吃胡蘿蔔,教你一個養生做法,不炒不燉,做一大盤不夠吃!常吃腿腳有勁,精神好!
2024-11-25
利靜燕
1K
南瓜和山藥這樣做真好吃,口感細膩又Q彈,天冷也精神十足
2024-11-24
利靜燕
8
黑豆和花生這樣做,比吃補藥還補,我家一周吃5次,睡得香!頭髮黑!比補藥還補,人人愛吃!
2024-11-24
利靜燕
313
醫生提醒:一旦吃上降壓藥,這4件事千萬別做,別害了自己,早了解更安全。
2024-11-24
宋青玉
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腫瘤專家研究50癌症年發現:白蘿蔔加它一起煮,抗癌效果提高50倍!常吃這菜癌細胞離你遠遠的
2024-11-24
利靜燕
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專家公布10大長壽食物!蘋果未上榜 魚排第九,第一名很多人常吃卻不知道它的功效
2024-11-24
利靜燕
2K
96歲奶奶一生從未失眠,只因這樣吃葡萄乾,連吃3天夜尿全止睡眠好
2024-11-24
利靜燕
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維C是蘋果50倍!入冬使勁吃這水果,清肺潤腸保你冬天不生病
2024-11-24
利靜燕
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它是水果中的「人參」,補腎促排便還能降血糖,這個冬天中老年朋友一定多試試,常吃有驚喜
2024-11-24
利靜燕
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肝火旺,白內障,口臭,苦瓜加它一起吃,口乾口苦口臭消失了,連眼睛也越來越明亮,簡單又管用
2024-11-24
利靜燕
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它是超級「咳嗽剋星」,全家人咳嗽喝一次就痊癒了,清肺潤肺,止咳化痰,清除肺毒,全身痰液都化沒了
2024-11-24
利靜燕
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血糖高的一定要看!世衛公布十大超級控血糖食物,一周吃一次,血糖想升高都難!#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
2024-11-24
利靜燕
555
老人3天甩走46年糖尿病!飯後愛吃1種水果,血糖血壓立馬往下降,輕鬆無病活到100歲,想不長壽都難 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛
2024-11-24
利靜燕
984
早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃它!含鈣量是鈣片的10倍!還能降壓護肝,千萬別錯過! #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛
2024-11-24
利靜燕
319
糖尿病人不能吃主食?一個59年的騙局被揭開!這6種主食竟能控制餐後血糖,換著吃一點,連血脂血壓都跟著往下降 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
2024-11-24
利靜燕
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醫生髮現:不容易得癌症的人,一般都有5個「特質」,你占幾個?
2024-11-24
宋青玉
313
人有沒有糖尿病,看腳背就知?糖尿病患者,腳背多會有7種表現。
2024-11-24
宋青玉
1K
年紀大了要忌茶?醫生提醒:中老年人牢記「3喝3不喝」原則,早知道早受益!還有4種人不是適合喝茶,千萬要注意!
2024-11-24
宋青玉
185
懶人瘦肚法,超簡單一周小一寸,海象變水蛇,水桶變葫蘆!【77老大】
2024-11-24
強壯人
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奇癢無比的濕疹有救了!抹一抹趕走濕疹、瘙癢,再也不用癢到崩潰了
2024-11-24
洪翠蝶
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