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2025年07月08日
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年紀越大越多吃肉?醫生建議:50歲以後,不妨多吃這3種肉!或讓你離長壽更近!
2024-11-24
宋青玉
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高血壓最怕缺鉀?醫生提醒:想要血壓平穩,再窮都要捨得多吃這5種高鉀食物.
2024-11-24
宋青玉
2K
世界公認的5種垃圾食品,泡麵竟沒上榜?比抽煙喝酒還傷血管100倍!吃得越多死越快!再喜歡也要忌口
2024-11-24
宋青玉
776
55歲男子因血糖過高死亡,醫生提醒:這3種素食,糖友需儘量少吃或不吃!
2024-11-24
宋青玉
2K
生薑吃對;事半功倍!生薑這幾種吃法一定要學會
2024-11-24
沈永誠
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4種運動被稱為「長壽運動」,選擇一種每天堅持30分鐘,健康長壽
2024-11-23
宋青玉
803
每天揉揉肚子,4個好處「不請自來」,但這4類人不適合!
2024-11-23
宋青玉
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經常喝「蜂蜜水」,身體會發生什麼變化?提醒:或能收穫4個好處
2024-11-23
宋青玉
240
五十歲後,進入養壽期,要逼自己戒掉6大傷身行為,或可安享晚年
2024-11-23
宋青玉
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不容易生病的20個好習慣(建議收藏)
2024-11-23
宋青玉
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百歲「藥王」臨終饋贈:睡前拍打一處,或能拍掉多種疾病!
2024-11-23
宋青玉
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氣血不足百病生!建議中老年人:常吃這3種食物,可以幫助補氣養血,預防疾病,身體更健康!
2024-11-23
宋青玉
24
最新十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名好吃不貴!可惜很多人不一定知道!建議中老年人多吃,千萬別心疼錢!
2024-11-23
宋青玉
99
雙腿出現這5種異常,可能是肺部已經開始癌變!別以為只是不舒服了!預防肺癌這7點一定要牢記!尤其是第6點!
2024-11-23
宋青玉
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身邊這5種綠葉蔬菜是補鈣高手,建議中老年人多吃!補鈣效果比吃鈣片強20倍!排毒通便,營養又鮮美!
2024-11-23
宋青玉
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為什麼有些人滿臉老人斑,有的人卻乾乾淨淨呢?醫生說出大實話! 50歲後多吃4種食物可預防老人斑!
2024-11-23
宋青玉
598
尿毒症的人越來越多!醫生再三勸告:4種食物傷腎最狠,儘量少吃,腎會感激你。
2024-11-23
宋青玉
789
醫生:請停止服用這10種中藥,或已列入傷肝名單?早知道更安全。
2024-11-23
宋青玉
283
便秘別衹知道吃香蕉了!它是「天然瀉藥」,一吃腸道垃圾全掃光。
2024-11-23
宋青玉
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醫生忠告:過了60歲的老人,寧願睡到中午,也別早起做這幾件事!
2024-11-22
宋青玉
353
蛋黃是優質膽固醇,膽固醇影響荷爾蒙激素,自然療法
2024-11-21
省電俠
803
韭菜加醋幫助竟然這麼大!腰腿問題都改善了!
2024-11-21
沈永誠
255
我國癌症高發,都是雞肉惹的禍?提醒:雞的這些部位,儘量少吃
2024-11-21
宋青玉
7K
營養師告訴你,不吃早餐對身體有什麼影響
2024-11-20
沈永誠
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