健康 - MYBEZZA

葉酸是長壽元素，中老年常吃4種高葉酸食物，越來越健康。

2024-09-29

利靜燕 3K

100歲老人醫生健康：黃芪加一物泡水，活血化瘀排腎毒，喝3天連血壓也穩了！

2024-09-29

利靜燕 890

它是「超級補腎丸」！每天吃一顆，3天腎臟年輕20歲，從此遠離腎衰竭！

2024-09-29

利靜燕 4K

咳嗽3個月都不好！喉嚨還全是痰，用它煮一煮來吃，止咳化痰降肝火，咳嗽當晚就停止了

2024-09-29

宋青玉 8K

日本血糖專家已證實：這3種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了

2024-09-28

盛鳴露 13K

喝什麼能預防老年痴呆？研究找到了答案，不是很多人喜歡的綠茶

2024-09-26

戴資穎 578

慢性腸胃病久治不好？試試南懷瑾的「乞丐蹲」，飯後10分鐘脾胃越來越強

2024-09-26

洪翠蝶 8K

吃對蛋反降膽固醇？補充卵磷脂和葉黃素，每天一顆蛋，降膽固醇、促消化、防失智

2024-09-25

洪翠蝶 1K

肺內有癌，腿腳先知！當你的雙腿出現了3個異常，可能是癌細胞到肺了，千萬別覺得只是腿腳不舒服！教你5招，預防肺癌，每個人都要知道

2024-09-25

洪翠蝶 5K

96%的人不知道自己慢性腎臟病！不想洗腎？腎臟科名醫教你逆轉腎

2024-09-25

洪翠蝶 3K

晨起趴3分鐘，打開「陽氣通道」，超強燃脂，勝過跑步1小時！

2024-09-25

洪翠蝶 1K

尿頻尿急，夜尿多？睡前搓這裡，腎氣足膀胱通，整夜無尿！

2024-09-25

洪翠蝶 7K

《動動手腳指，活腦不失智》

2024-09-23

洪翠蝶 1K

腎不好耳朵嗡嗡叫！每天鳴天鼓，腎氣充足，耳朵更健康！

2024-09-23

洪翠蝶 2K

咖啡配麵包是不少人的早餐標配，卻不知道對身體健康影響這麼大！

2024-09-22

沈永誠 998

你知道嗎？飯後簡單一個小動作就能有效控制血糖！

2024-09-22

沈永誠 629

血糖高低與排汗有關？醫生直言：血糖高的人千萬別做這幾件事，當心血糖下不來【長者養生心語】

2024-09-21

洪翠蝶 1K

血管健不健康，看排汗就能知到？警告：排汗有這4個症狀，當心血栓找上門

2024-09-21

洪翠蝶 6K

這「三種」水果經常吃，血管越吃越乾淨！

2024-09-20

沈永誠 1K

退休醫生再三警告：中風前3天，睡覺時會出現這個症狀，早點發現能救回你一命！可惜很多人錯過了

2024-09-20

宋青玉 8K

你家還在燒白開水喝嗎？研究報告指出內涵大量塑膠微粒，看看專家怎麼說

2024-09-19

沈永誠 2K

萄葡是肝臟保護劑，醫生：肝不好，多吃3種水果，護肝排毒，修復肝功能，肝一天比一天強。

2024-09-18

利靜燕 2K

老年痴呆有救了，哈佛研究：只要多吃這種水果，一輩子也不會得痴呆。

2024-09-18

利靜燕 3K

它才是「補腎」冠軍，每周堅持吃一次，腎氣立馬提升10倍！腿腳硬朗了，腰不酸背不痛了

2024-09-18

利靜燕 5K