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2025年11月28日
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預防腦中風每天十分鐘,按摩2個穴位+1個動作,改善腦供血不足!耳聰目明、頭腦清晰,趕快做起來!
2024-10-15
洪翠蝶
817
穴道導引功法:被宣判心衰竭,2周奇蹟保住心臟!「蠻腰功」腰圍半年少13公分
2024-10-15
洪翠蝶
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不用花一毛錢!零成本恢復視力,趕快學起來
2024-10-15
沈永誠
1K
眼睛乾澀,視物模糊,這是肝血不足了,中醫教你2個方法養肝血
2024-10-13
洪翠蝶
1K
貧血有可能系患癌訊號?醫生講解多發性骨髓瘤常見治療
2024-10-13
洪翠蝶
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肝囊腫,是氣毒、濕毒、血毒攪合在一起了!1張方子就夠了
2024-10-13
洪翠蝶
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靠牆十分鐘,簡單一動作回正骨盆減緩腰痛
2024-10-11
沈永誠
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高血壓患者,心率多少最好?醫生:分2種情況,大多數屬於第一種
2024-10-11
洪翠蝶
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營養成分被吹上天,但實際吃了沒屁用的十二種食物
2024-10-11
沈永誠
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你是不是也喜歡這樣拉筋?不僅姿勢錯誤可能導致椎間盤突出
2024-10-09
沈永誠
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秋季一碗湯,常喝身體棒,10月多喝這湯,補足營養,增強免疫,#黑豆湯料理,#黑豆湯食譜,#家常菜,#美食
2024-10-09
利靜燕
121
花青素第1名 ,不是藍莓,而是它!抗衰老、護視力,千萬不要錯了,#黑豆湯料理,#黑豆湯食譜,#家常菜,#美食
2024-10-09
利靜燕
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太可怕了!綜合堅果有什麼陷阱?你知道以後絕不會再買了!不想年紀輕輕就患癌的人一定要看!
2024-10-09
利靜燕
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你有注意黑芝麻粉包裝後面這行字嗎?99%的人都被騙了20年!小心買到榨油芝麻渣磨成的芝麻粉!別怪我沒告訴你!
2024-10-09
利靜燕
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失眠是因為缺乏維生素?醫生提醒:補充這3種維生素,讓你一覺睡到大天亮!
2024-10-09
利靜燕
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蘋果搭配它一起煮來吃,每天一碗,降血糖、健脾胃、助睡眠、補氣血,從此血糖一降再降
2024-10-09
利靜燕
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60歲之後不能吃核桃?醫生警告:不想經常去醫院,這3種堅果最好少吃!
2024-10-09
利靜燕
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飲食少鹽、少油、少糖竟然是錯誤認知!?看看專家怎麼說
2024-10-09
沈永誠
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經常腹瀉腹痛的,每天推拇指100下,補脾經,肚子也舒服了
2024-10-08
洪翠蝶
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心腎不交,入睡難?勾勾腳趾100下,心腎相交,一覺睡到天亮!
2024-10-08
洪翠蝶
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年齡大了要忌茶?專家:中老年人牢紀2喝4不喝,早知道早受益。
2024-10-08
利靜燕
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入秋中老年要忌嘴,醫生建議:少吃茄子和豆腐,多吃5樣,易消化養脾胃。
2024-10-08
利靜燕
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醫生提醒:睡前這3個習慣,已經將你的腎臟掏空!不想腎衰竭的趕緊戒掉!
2024-10-08
利靜燕
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木耳加它這樣吃,簡直就是皮膚衰老的「剋星」!連吃3天,皮膚如牛奶般白皙透亮,老年斑也全部消失不見!
2024-10-08
利靜燕
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