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2025年07月11日
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不想老了坐輪椅!就別再傻傻吃骨頭湯和蝦皮了,它才是真正的神奇補鈣菜,吃1口比吃10瓶鈣片還有效,才2塊錢1把!【中老年講堂】
2023-11-26
劉琪琪
2K
這樣睡10分鐘,補腎養精,比吃10萬補藥還好50倍,讓你快速補足一整年的陽氣!55歲以上越早知道越好【養生1+1】
2023-11-26
劉琪琪
2K
半夜經常腳抽筋?專家警告:小心這2種病要你命!沒事多吃一種水果,抽筋消失一覺到天亮【養生1+1】
2023-11-26
劉琪琪
36K
冬天蘿蔔賽人參!白蘿蔔跟它一起煮,比壯陽藥強16倍,吃完每晚邦邦硬丨養之道
2023-11-26
劉琪琪
1K
後背發涼,冷得像冰塊,2個動作碾通後背,養好後背全年不累
2023-11-26
小胖子
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血壓高,頭暈的,堅持用8步降壓操鍛煉,平穩血壓很輕鬆
2023-11-26
小胖子
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臺灣醫生發出警告:這個部位疼痛,小心下一秒心臟就停跳,可惜99%的人還不知道!【中老年講堂】
2023-11-26
劉琪琪
16K
一個瞞了50年的騙局終於被揭露!專家說:它比油和鹽危險85倍,可很多人幾乎天天都在吃!【養生1+1】
2023-11-26
劉琪琪
25K
床頭櫃上千萬別放它!否則就是嫌命長,放1次少活一年,轉發一次救人無數丨養之道
2023-11-26
劉琪琪
2K
腳底藏了1根長壽筋,每天按摩3分鐘,至少比別人多活18年!一周只需要做2次丨養之道
2023-11-26
劉琪琪
3K
55歲以上的都要注意了!不想被老年癡呆纏上,就馬上扔掉這4樣最傷腦食物!很多人廚房都有【養生1+1】
2023-11-26
劉琪琪
3K
解凍肉時只會用水泡?不僅難吃還會長滿病菌!肉店老闆教你一招,2分鐘快速解凍肉,乾淨又新鮮【養生1+1】
2023-11-26
劉琪琪
361
起夜幾次算正常?臺灣醫生發出最後警告,夜尿如果超過這個次數千萬要注意,小心早就被痛風腎病盯上,老了不想得尿毒癥就趕緊看看!【中老年講堂】
2023-11-26
劉琪琪
3K
這東西再便宜也不能要!豬的這4個地方全是寄生蟲和毒素,100℃的沸水都殺不死,吃1口細菌就爬遍全身器官,寧可扔了也別碰!【中老年講堂】
2023-11-26
劉琪琪
3K
腎臟的救星!只需「水龜草」和「薏米」一起煲來喝,超好!
2023-11-26
吉祥文
1K
長壽村的降糖食療方:花生和它一起煮,一碗下肚,血糖瞬間從9 8降到4 5!從此遠離糖尿病【養生1+1】
2023-11-26
劉琪琪
3K
想長壽先養腿!人老腿不老的7個絕招,每天只需10分鐘,堅持半個月,讓你99歲了還健步如飛丨養之道
2023-11-26
劉琪琪
3K
世衛組織忍無可忍終於發出警告:這種綠葉菜肝腎還致癌,很多人卻天天端上餐桌!快看看你家有沒有丨養之道
2023-11-26
劉琪琪
1K
手上有個「通便穴」,起床後按壓5分鐘,催出宿便,腸中無渣
2023-11-26
小胖子
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失眠奇穴!睡前按壓3分鍾,治好你的失眠多夢,晚上入睡快,讓你一夜好眠,失眠的朋友一定要學會!
2023-11-26
小胖子
2K
91歲奶奶形似少女,全靠一碗長壽蛋!煮蛋時加點它,不到一周,斑點白髮都逐漸沒了,看起來至少年輕30歲【養生1+1】
2023-11-26
劉琪琪
15K
起床後千萬別做這個動作,它會悄悄奪走你的壽命!再不改掉就真的晚了,建議所有人都看看【養生1+1】1
2023-11-26
劉琪琪
3K
白米飯二次加熱居然會致癌?醫生最後一次警告,這4種食物別再吃第二次了丨養之道
2023-11-26
劉琪琪
1K
蘋果加它煮著吃,老年斑悄悄不見了,皺紋少了,皮膚白皙透亮有彈性!腸胃也更幹凈健康了!
2023-11-26
小胖子
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