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2025年07月11日
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坐骨神經痛,一個神奇功作,每天50下,腰腿不麻不痛了,走路也特有勁。 #腰腿不麻不痛 #坐骨神經疼怎麼治療 #坐骨神經痛
2023-12-14
利靜燕
7K
超簡單!一招申請 長照2.0補助 每月省下上萬元!【如果雲知道 鄭凱云】feat. 護理師 王芷湄
2023-12-14
都鵬成
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肩頸痠痛別再按摩?台大名醫教你1分鐘自救:甩開痠痛麻!!
2023-12-14
陳天雨
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心臟不好的,找到手腕上的原始點,每天100下,心臟強壯泵血足
2023-12-14
喬君錦
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坐骨神經痛的「解法」,每天50下,腿不麻不痛,走路也有勁
2023-12-14
喬君錦
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長壽絕活「空抓手」,每天堅持80次,學會受益匪淺
2023-12-14
喬君錦
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每天打卡扭胯操,腰腹贅肉變少了,打通全身堵塞
2023-12-14
喬君錦
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手是長壽門,8旬老人親傳長壽「折指功」,靈活大腦,減緩衰老
2023-12-14
喬君錦
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每天堅持「後踢腿」,我才練了20天,趕走了大肚腩,練出小蠻腰
2023-12-14
喬君錦
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醫師半年逆轉中度脂肪肝!抗癌綠拿鐵搭2招,瘦7kg降下膽固醇∣張振榕 X 林莘妮【早安健康/原味食堂】
2023-12-14
劉琪琪
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原地擺臂踢腿,15天瘦10斤,腿細了,肚子肉沒了,想瘦的全瘦了
2023-12-14
徐萍英
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這個動作不一般,居家鍛鍊超慢跑,增強免疫力,讓身體更強壯
2023-12-14
喬君錦
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治腎病的秘方:印尼夫婦面臨洗腎危機,這草煮水喝,一個月之後,腎功能恢復正常!
2023-12-14
洪翠蝶
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教你一個小妙招,脖子酸痛,頸椎不好,用這招在家自己輕鬆調!
2023-11-28
小胖子
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整天疲乏嗜睡,精神不振,晨起1招練臟訣,呼出濁氣,神清氣爽
2023-11-28
小胖子
273
腳上有個「皇帝」穴 ,嘴唇暗紫的,每天疏通2次,心血管通暢了
2023-11-28
小胖子
438
脖子發緊、頭部供血不足? 1個獨特按摩法,學會很受用!
2023-11-28
小胖子
278
血壓高,腦供血不足,每天空抓手100下,養護血管健康,預防腦中風
2023-11-28
小胖子
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女人養陰先養任脈,練習道功飛鳥式,氣血盛例假規律,青春不老
2023-11-28
小胖子
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想長壽,女養肝男養腎! 6個黃金大補穴,養好肝腎,男女都長壽
2023-11-28
小胖子
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打噴嚏,鼻子癢,過敏體質的「剋星」,一茶一粥通鼻竅,呼吸通暢
2023-11-28
小胖子
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最危險的5種健身練法,希望你們永遠別碰!【卓叔】
2023-11-28
葛馨飄
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肝受損的皮膚15種狀況,保肝食物,柏格醫生 Dr Berg
2023-11-28
葛馨飄
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瘦竹竿變男友背,少!做!引!體!向!上!
2023-11-28
葛馨飄
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